 | °íÁöÇ÷Áõ! ±× Á¤Ã¼´Â??
¿À·£¸¸¿¡ ¹ÞÀº °Ç°°ËÁø¿¡¼ »ý°¢Áöµµ ¾ÊÀº ¡®°íÁöÇ÷Áõ¡¯ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ´õ¶óµµ °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ¹«¾ùÀÌ°í ¾î¶² À§ÇèÀÌ ÀÖ´ÂÁö Àß ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐ ÀÔ´Ï´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¹«½ÃÇϱ⠽±Áö¸¸, À̸¦ ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ³ªÁß¿¡ Ç÷°üÀ» ¸·°Ô µÇ¾î »ý¸íÀ» À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ±×³É Áö³ªÃļ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. | |
ÇͼÓÀÇ ±â¸§À̶ó..
°íÁöÇ÷Áõ¡¦ ÇͼÓÀÇ ±â¸§ÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀǹÌÀΰ¡? ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ¿©·¯°¡Áö ¹°ÁúµéÀÌ Á¸ÀçÇϰí Àִµ¥ ±× Áß¿¡¼µµ Áö¹æÁúÀº ´Ü¹éÁú°ú ÇÔ²² ¹¶ÃÄ ÁöÁú ´Ü¹éÁúÀ̶ó´Â ÀÛÀº ÀÔÀÚÇüÅ·ΠÇ÷¾× Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, È£¸£¸óÀ» »ý»êÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷¾×³»ÀÇ Áö¹æÁúÀ» ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ¸»Çϸç, Á¾·ù´Â Áß¼ºÁö¹æ, Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é, °í¹ÐµµÁö´Ü¹éÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
Á¾ ·ù | Á¤»ó ¼öÄ¡ | ¿ª ÇÒ | ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ | 106~199 mg/dl | º¸Åë ¸»ÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÃÑĪ | Áß¼ºÁö¹æ | 50~199 mg/dl | ÇǺΠ¼Ó¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿ø ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¸ç µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °·ÂÇÑ ¿ä¼Ò´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ À§Çè¿äÀÎ ÀÔ´Ï´Ù. | Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é | 80~139 mg/dl | °£¿¡¼ ¸¸µç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» µ¿¸ÆÀÇ º®À¸·Î ¿î¹ÝÇÏ¿© µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÔ´Ï´Ù | °í¹ÐµµÁö´Ü¹é | 70~40 mg/dl | µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î ¿î¹ÝÇÏ¿© µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÔ´Ï´Ù. | |
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Çʼö Áö¹æÁú Áß¿¡ ÇϳªÀ̸ç, ºÎ½Å ÇÇÁú È£¸£¸ó, ³²¼º ? ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ Àç·á°¡ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ¹«¼¿î µ¶ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Æ¼Å¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. |
´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °íÁöÇ÷Áõ! °íÁöÇ÷Áõ ÀÚü´Â ´çÀå ´«À¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù´Â °ÍÀº ±×¸¸Å Ç÷¾×ÀÌ Åë°úÇÏ´Â Åë·Î¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ°í Ç÷¾×ÀÇ ¼øÈ¯ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à Áö¹æÁúÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹À» °æ¿ì »óó¸¦ ÀÔ¾úÀ» ¶§ ÇǸ¦ ¸ØÃß°Ô ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏ µÇ±âµµ Çϰí, Ç÷°üÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ ¼øÈ¯Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÉÀåÁúȯÀÇ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹Àü¿¡ ºñÇØ °æÁ¦ ¹ßÀüÀ¸·Î ¿ì¸® ½Ä»ýȰ¿¡ ¸¹Àº º¯È°¡ ÀÏ¾î ³µ½À´Ï´Ù. ¹äº¸´Ù´Â Çܹö°Å, ġŲ, ÇÇÀÚ, ÆÐ½ºÆ®Çªµå À½½Ä ¼·ÃëÀÇ Áõ°¡·Î Ä®·Î¸®¿Í Áö¹æÀÇ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ¸ö¿¡ ÃàÀûµÇ¾î Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ¸¹Àº ±â¸§ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ±â¸§ Áï ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷°ü¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î Ç÷°üÀÇ ÀϺθ¦ ¸·¾Æ ³úÁ¹Áß, °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ, µ¿¸Æ°æÈÁõ°ú °°Àº ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µË´Ï´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº À¯Àü¿¡ ÀÇÇØ¼ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ½Ä»ýȰ¿¡ ÀÇÇØ¼µµ ¿µÇâÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù. |
´ÙÀ½°ú °°Àº Á¶°ÇÀÏ °æ¿ì °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À§ÇèÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
- °íÇ÷¾Ð - ´ç´¢ - Èí¿¬ - ºñ¸¸ - ³úÇ÷°ü Áúȯ(³úÁ¹Áß µî) - ³²ÀÚ 45¼¼ ÀÌ»ó, ¿©ÀÚ 55¼¼ ÀÌ»ó - ÀûÀº ¿îµ¿·® | |
Ç÷ÁßÁöÁú³óµµ´Â ¾ó¸¶°¡ Á¤»óÀΰ¡¿ä? (Áö¹æÁúÀº ¾ó¸¶°¡ Á¤»óÀΰ¡¿ä?) Ç÷ÁßÁöÁú ³óµµ´Â Çǰ˻縦 ÅëÇØ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷ÁßÁöÁú³óµµ´Â ¾ó¸¶°¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °Í º¸´Ù´Â ³ôÀ»¼ö·Ï ½ÉÇ÷°ü °ü·Ã ÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§Çèµµ°¡ Ä¿Áö°í °Ç°À» À§ÇùÇÑ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÇÀåµÇ´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â À§¿¡¼µµ ¾ð±ÞÇßµíÀÌ 200mg/dl ¹Ì¸¸ ¶Ç´Â Áß¼ºÁö¹æ 150mg/dl ¹Ì¸¸ÀÔ´Ï´Ù. |
¨Ï ³ì½ÊÀÚÇコÄɾî |